Di cosa ha bisogno la pelle al mattino?
Una buona routine di skincare mattutina non deve necessariamente includere molti prodotti. L’obiettivo è detergere se necessario, donare alla pelle idratazione e cura, e concludere con la protezione solare per affrontare la giornata.
Una semplice routine mattutina può essere composta da soli tre passaggi:
Detersione → crema viso → protezione solare
Se vuoi ottenere di più dalla tua skincare, puoi completarla ad esempio con tonico viso, essenza viso e un siero. In questo modo puoi adattare la routine alla tua pelle e aggiungere ingredienti in base a ciò su cui vuoi concentrarti.
Routine di skincare mattutina nell’ordine corretto
Una routine di skincare mattutina più completa può apparire così:
| Passaggio | Prodotto | Cosa fa? |
|---|---|---|
| 1 | Detersione | Deterge la pelle e fornisce una buona base per il resto della routine |
| 2 | Tonico viso | Prepara la pelle e apporta idratazione e ingredienti nutrienti |
| 3 | Essenza viso | Fornisce ulteriore idratazione e cura in uno strato leggero |
| 4 | Siero | Adatta la routine in base a ciò su cui vuoi concentrarti |
| 5 | Contorno occhi | Idrata e si prende cura della pelle intorno agli occhi |
| 6 | Crema viso | Idrata e aiuta la pelle a trattenere l’umidità |
| 7 | Protezione solare | Protegge la pelle dai raggi UV e conclude la routine mattutina |
Non è necessario usare tutti e sette i passaggi. Considerali piuttosto come diverse parti che puoi combinare in base a ciò di cui la tua pelle ha bisogno. Per molti, detersione, crema viso e protezione solare sono più che sufficienti, mentre tonico viso, essenza viso, siero e contorno occhi permettono di personalizzare ulteriormente la routine.
Anche l’esfoliazione e sheet mask possono far parte della skincare, ma non sono elementi ovvi della routine mattutina quotidiana. Detergente oleoso viene utilizzato soprattutto come primo passaggio di una doppia detersione serale per sciogliere, ad esempio, trucco e protezione solare.
Se vuoi saperne di più su una routine di skincare completa, puoi leggere della routine coreana in 10 passaggi qui.
Passaggio 1: Detergi la pelle
Il primo passaggio è detergente viso, ma quanta detersione la pelle necessita al mattino varia.
Durante la notte, sebo, sudore e residui della skincare serale possono rimanere sulla pelle. Una detersione delicata offre una base pulita prima di applicare il resto dei prodotti del mattino.
Per alcune persone funziona bene usare detergente viso sia al mattino che alla sera. Altre, soprattutto se la pelle tende a diventare secca facilmente, preferiscono semplicemente sciacquare il viso con acqua al mattino.
Adatta quindi la detersione alla tua pelle. La pelle grassa può ad esempio apprezzare un detergente che rimuove il sebo in eccesso, mentre la pelle secca o sensibile spesso preferisce una detersione più delicata e più idratante.
Dopo, la pelle dovrebbe risultare pulita e confortevole, non tesa e secca.
Passaggio 2: Prepara la pelle con tonico viso
Dopo la detersione, puoi usare tonico viso per idratare e preparare la pelle ai prodotti che seguono.
Tonico viso ha spesso una consistenza leggera e acquosa e può contenere diversi ingredienti trattanti a seconda del prodotto. Esistono ad esempio toner focalizzati su idratazione, luminosità e barriera cutanea, ma anche varianti esfolianti.
Questo significa che tonico viso può essere scelto in base alle esigenze della pelle. La pelle secca potrebbe cercare soprattutto un’idratazione extra, mentre una pelle grassa o mista può avere desideri del tutto diversi.
Tonico viso è comune nella skincare coreana ed è un modo semplice per apportare sia idratazione sia ingredienti trattanti già nelle prime fasi della routine.
Fase 3: Aggiungi idratazione e trattamento con essenza viso
Essenza viso è un elemento comune della skincare coreana e si usa dopo tonico viso per apportare ulteriore idratazione e trattamento.
La consistenza è spesso leggera e permette di costruire la skincare in strati sottili. Questo può essere particolarmente apprezzato se la pelle ha bisogno di più idratazione senza che tu voglia usare prodotti molto pesanti.
Il contenuto varia tra le diverse essences. Alcune si concentrano soprattutto sull’idratazione, mentre altre contengono ingredienti orientati ad esempio alla luminosità, alla barriera cutanea o a una sensazione di pelle più uniforme.
Tonico viso e essenza viso possono talvolta avere caratteristiche simili. Perciò non è necessario fissarsi sul nome del prodotto, ma puoi invece guardare agli ingredienti e alla funzione che il prodotto svolge insieme al resto della tua routine.
Fase 4: Personalizza la routine con il siero
Il siero è il passaggio in cui puoi personalizzare più chiaramente la routine del mattino in base a ciò su cui vuoi concentrarti.
I sieri contengono spesso una concentrazione più alta di ingredienti selezionati e possono ad esempio concentrarsi su:
- idratazione
- luminosità
- tono della pelle più uniforme
- barriera cutanea
- texture della pelle più uniforme
Se hai la pelle secca o disidratata, un siero idratante può essere un buon complemento. Se invece vuoi concentrarti sulla luminosità e su un tono della pelle più uniforme, ad esempio la vitamina C è un ingrediente comune nei sieri usati al mattino.
Non è necessario usare più sieri per avere una buona routine. Rifletti invece su ciò che vuoi ottenere dal siero e su come completa tonico viso, essenza viso e la crema viso.
Fase 5: Prenditi cura della pelle intorno agli occhi
La pelle intorno agli occhi è sottile e una contorno occhi è formulata appositamente per prendersi cura di questa zona.
A seconda del prodotto, l’attenzione può essere rivolta ad esempio all’idratazione, alle linee di secchezza o a donare alla pelle intorno agli occhi un aspetto più fresco. Al mattino una contorno occhi più leggera può essere pratica se usi anche protezione solare e trucco sopra.
Una contorno occhi separata non è necessaria per tutti, ma può essere una buona aggiunta se vuoi offrire alla zona intorno agli occhi una skincare più mirata.
Fase 6: Idrata con la crema viso
La crema viso apporta idratazione e aiuta la pelle a trattenere l’umidità sia della crema sia delle fasi precedenti della routine.
Il tipo di crema viso più adatto dipende soprattutto dalla pelle e da come appare il resto della routine. La pelle secca può apprezzare una crema più ricca, mentre la pelle grassa o mista spesso preferisce una lozione leggera o una crema in gel.
Al mattino è utile anche pensare a come la crema funziona insieme alla protezione solare e a un eventuale trucco. Se più strati risultano troppo pesanti, puoi scegliere consistenze più leggere, mentre una pelle che si sente subito secca può aver bisogno di maggiore idratazione.
L’importante quindi non è scegliere la crema più ricca, ma una crema viso che fornisca la giusta quantità di idratazione proprio per la tua pelle.
Passaggio 7: Concludi con la protezione solare
La protezione solare conclude la routine di skincare del mattino e si applica dopo gli altri prodotti per la cura della pelle, ma prima di un eventuale trucco.
Esistono molti diversi tipi di protezione solare per il viso. Alcuni sono leggeri e idratanti, altri donano un finish più opaco e alcuni ricordano di più una crema viso. Questo ti permette di scegliere la protezione solare in base sia a tipi di pelle sia agli altri prodotti che utilizzi.
Le protezioni solari coreane sono tra l’altro apprezzate per la loro ampia scelta di formulazioni leggere, facili da combinare con altri prodotti per la cura della pelle.
La cosa più importante è trovare una protezione solare che funzioni bene nella tua routine e che ti piaccia usare con regolarità.
Servono davvero tutti e sette i passaggi al mattino?
No. I sette passaggi mostrano come si può costruire una routine mattutina più completa, non quanti prodotti tutti debbano usare.
Se vuoi mantenerla semplice, possono bastare tre passaggi:
- Detergi o risciacqua il viso
- Idrata con una crema viso
- Concludi con la protezione solare
Se poi vuoi sviluppare la routine, puoi ad esempio aggiungere un tonico idratante o un siero in base a un’esigenza specifica.
Spesso è meglio che ogni prodotto abbia una funzione chiara, piuttosto che usare molti prodotti solo per avere più passaggi.
Bisogna usare la crema viso sotto la protezione solare?
Non sempre.
Molte protezioni solari per il viso contengono ingredienti idratanti e per alcuni possono fornire da sole un’idratazione sufficiente. Questo può ad esempio essere adatto alla pelle grassa o mista, oppure in estate quando più strati risultano facilmente pesanti.
Se hai la pelle secca, invece, la combinazione di crema viso e protezione solare può fare una grande differenza nel livello di idratazione che la pelle percepisce durante il giorno.
Basati sulla tua pelle e sui prodotti che usi. Una crema gel leggera insieme a una protezione solare idratante dà una sensazione completamente diversa rispetto a una crema viso ricca insieme a una protezione solare più ricca.
Le routine devono essere uguali al mattino e alla sera?
No. La routine del mattino e quella della sera hanno in parte funzioni diverse.
Al mattino l’attenzione è rivolta a idratare, prendersi cura della pelle e prepararla per la giornata, concludendo poi con la protezione solare. La sera invece devi rimuovere, tra le altre cose, la protezione solare, il trucco, il sebo in eccesso e ciò che si è accumulato sulla pelle durante il giorno.
Un confronto semplificato può apparire così:
| Mattina | Sera |
|---|---|
| Detersione delicata se necessario | Detersione, se necessario doppia detersione |
| Tonico viso/essenza viso secondo necessità | Tonico viso/essenza viso secondo necessità |
| Siero adattato alla pelle | Siero o altri prodotti secondo necessità |
| Crema viso | Crema viso |
| Protezione solare | Nessuna protezione solare |
Alcuni prodotti sono anche più adatti alla sera. Il retinolo, per esempio, si usa solitamente la sera, e anche l’esfoliazione può essere più semplice da inserire in quel momento invece di rendere la routine del mattino troppo articolata.
Puoi quindi usare diversi degli stessi prodotti mattina e sera senza che le routine debbano essere identiche.
Adatta la routine del mattino alla tua pelle
L’ordine di base non deve essere modificato in base a tipi di pelle. Sono soprattutto la scelta dei prodotti e delle consistenze a cambiare.
La pelle secca può, per esempio, apprezzare una detersione delicata, tonico idratante o essenza viso, un siero idratante e una crema viso più ricca.
La pelle grassa ha bisogno anch’essa di idratazione, ma consistenze più leggere come tonico viso, sieri e gel-crema possono risultare più piacevoli rispetto a più strati ricchi.
La pelle mista può usare strati leggeri su tutto il viso e adattare la quantità di crema viso in base alle zone in cui la pelle ha bisogno di più idratazione.
La pelle sensibile può vantaggiosamente mantenere la routine relativamente semplice e concentrarsi su prodotti delicati, idratanti e che rinforzano la barriera cutanea. Introduci volentieri i nuovi prodotti uno alla volta.
Anche la routine può cambiare nel corso dell’anno. Durante l’inverno la pelle può aver bisogno di più idratazione, mentre in estate possono risultare più piacevoli meno strati e consistenze più leggere.
Domande frequenti sulla routine skincare del mattino
In quale ordine si dovrebbe fare la skincare al mattino?
Un ordine completo è detersione → tonico viso → essenza viso → siero → contorno occhi → crema viso → protezione solare. Non è necessario usare tutti i passaggi: puoi adattare la routine alla tua pelle e ai prodotti che usi.
Cosa si dovrebbe mettere sul viso al mattino?
Una base semplice è idratazione e protezione solare dopo aver deterso o risciacquato il viso. Se desideri una routine più completa, puoi aggiungere per esempio tonico viso, essenza viso e siero in base a ciò di cui la pelle ha bisogno.
Bisogna lavare il viso ogni mattina?
Dipende dalla pelle. Alcuni si trovano bene con una detergente viso delicata ogni mattina, mentre altri, soprattutto se la pelle tende facilmente a seccarsi, preferiscono semplicemente risciacquare il viso con acqua.
Qual è la differenza tra tonico viso, essenza viso e siero?
Tonico viso si usa nelle prime fasi della routine e può idratare, nutrire e preparare la pelle. Essenza viso spesso offre un ulteriore leggero strato di idratazione e trattamento, mentre il siero di solito ha un focus più concentrato su un’esigenza specifica. I prodotti possono però sovrapporsi tra loro a seconda della formulazione.
Si deve usare prima il siero o la crema viso?
Il siero si usa prima della crema viso. Il siero apporta ingredienti selezionati in base alle esigenze della pelle, mentre la crema viso idrata e aiuta la pelle a trattenere l’umidità.
La protezione solare va usata prima o dopo la crema viso?
La protezione solare si usa dopo la crema viso e come ultimo passaggio della routine skincare del mattino. Successivamente puoi applicare l’eventuale makeup.
Servono sia la crema viso che la protezione solare?
Non sempre. Una protezione solare idratante può per alcuni fornire un’idratazione sufficiente senza una crema viso separata. La pelle secca, invece, può apprezzare la combinazione di crema viso e protezione solare.
Si può usare la stessa skincare mattina e sera?
Sì, molti prodotti possono essere utilizzati sia al mattino che alla sera. Tuttavia, le routine non devono essere identiche. Al mattino si conclude con la protezione solare, mentre la routine serale può includere ad esempio una doppia detersione e i prodotti che hai scelto di usare la sera.
