Di cosa ha bisogno la pelle al mattino?
Una buona routine di skincare al mattino non deve necessariamente includere molti prodotti. L’obiettivo è detergere se necessario, dare alla pelle idratazione e cura e concludere con la protezione solare per la giornata.
Una semplice routine mattutina può consistere in soli tre passaggi:
Detersione → crema viso → protezione solare
Se vuoi ottenere di più dalla tua skincare, puoi completare con ad esempio tonico viso, essenza viso e sieri. In questo modo puoi adattare la routine alla tua pelle e aggiungere ingredienti in base a ciò su cui vuoi concentrarti.
Routine di skincare mattutina nell’ordine corretto
Una routine di skincare mattutina più completa può apparire così:
| Passaggio | Prodotto | Cosa fa? |
|---|---|---|
| 1 | Detersione | Deterge la pelle e fornisce una buona base per il resto della routine |
| 2 | Tonico viso | Prepara la pelle e apporta idratazione e ingredienti nutrienti |
| 3 | Essenza viso | Fornisce ulteriore idratazione e cura in uno strato leggero |
| 4 | Siero | Adatta la routine a ciò su cui vuoi concentrarti |
| 5 | Contorno occhi | Idrata e cura la pelle intorno agli occhi |
| 6 | Crema viso | Idrata e aiuta la pelle a trattenere l’umidità |
| 7 | Protezione solare | Protegge la pelle dai raggi UV e conclude la routine mattutina |
Non è necessario utilizzare tutti e sette i passaggi. Considerali piuttosto come diverse parti che puoi combinare in base a ciò di cui la tua pelle ha bisogno. Per molti, detersione, crema viso e protezione solare sono più che sufficienti, mentre tonico viso, essenza viso, sieri e contorno occhi rendono possibile adattare ulteriormente la routine.
Anche l’esfoliazione e sheet mask possono far parte della skincare, ma non sono elementi automatici della routine mattutina quotidiana. Detergente oleoso viene utilizzato soprattutto come primo passaggio di una doppia detersione serale per sciogliere ad esempio makeup e protezione solare.
Se vuoi saperne di più su una routine completa di cura della pelle, puoi leggere della routine coreana in 10 passaggi qui.
Passaggio 1: Detergi la pelle
Il primo passaggio è la detergente viso, ma la quantità di detersione di cui la pelle ha bisogno al mattino varia.
Durante la notte, sulla pelle possono rimanere sebo, sudore e residui della skincare serale. Una detersione delicata crea una base pulita prima di applicare il resto dei prodotti del mattino.
Per alcune persone funziona bene usare detergente viso sia al mattino che alla sera. Altre, soprattutto se la pelle tende a diventare secca facilmente, preferiscono semplicemente sciacquare il viso con acqua al mattino.
Adatta quindi la detersione alla tua pelle. La pelle grassa, ad esempio, può apprezzare una detersione che rimuove il sebo in eccesso, mentre la pelle secca o sensibile spesso preferisce una detersione più delicata e idratante.
Dopo, la pelle dovrebbe risultare pulita e confortevole, non tirata e secca.
Passaggio 2: Prepara la pelle con tonico viso
Dopo la detersione puoi usare tonico viso per idratare e preparare la pelle ai prodotti che seguiranno.
Tonico viso ha spesso una consistenza leggera e acquosa e può contenere diversi ingredienti trattanti a seconda del prodotto. Esistono ad esempio tonici incentrati su idratazione, luminosità e barriera cutanea, ma anche varianti esfolianti.
Questo significa che tonico viso può essere scelto in base alle esigenze della pelle. La pelle secca potrebbe cercare soprattutto un'idratazione extra, mentre una pelle grassa o mista può avere desideri del tutto diversi.
Tonico viso è comune nella skincare coreana ed è un modo semplice per apportare sia idratazione sia ingredienti trattanti fin dalle prime fasi della routine.
Passaggio 3: Aggiungi idratazione e trattamento con essenza viso
Essenza viso è un elemento comune nella skincare coreana e si usa dopo tonico viso per apportare ulteriore idratazione e trattamento.
La consistenza è spesso leggera e consente di costruire la skincare in strati sottili. Questo può essere particolarmente apprezzato se la pelle ha bisogno di più idratazione senza che tu voglia usare prodotti molto pesanti.
Il contenuto varia tra le diverse essenze. Alcune si concentrano soprattutto sull'idratazione, mentre altre contengono ingredienti orientati per esempio alla luminosità, alla barriera cutanea o a una sensazione più uniforme della pelle.
Tonico viso e essenza viso possono talvolta avere proprietà simili. Per questo non è necessario fissarsi sul nome del prodotto, ma puoi invece guardare il contenuto e la funzione che il prodotto svolge insieme al resto della tua routine.
Passaggio 4: Personalizza la routine con il siero
Siero è il passaggio in cui puoi personalizzare più chiaramente la routine del mattino in base a ciò su cui vuoi concentrarti.
I sieri contengono spesso una concentrazione più elevata di ingredienti selezionati e possono ad esempio concentrarsi su:
- idratazione
- luminosità
- tono della pelle più uniforme
- barriera cutanea
- texture della pelle più uniforme
Se hai la pelle secca o disidratata, un siero idratante può essere un buon complemento. Se invece vuoi concentrarti sulla luminosità e su un incarnato più uniforme, ad esempio la vitamina C è un ingrediente comune nei sieri usati al mattino.
Non hai bisogno di usare più sieri per avere una buona routine. Rifletti invece su cosa vuoi ottenere dal siero e su come integra tonico viso, essenza viso e la crema viso.
Fase 5: Prenditi cura della pelle intorno agli occhi
La pelle intorno agli occhi è sottile e un contorno occhi è studiato appositamente per prendersi cura di questa zona.
A seconda del prodotto, l’attenzione può essere rivolta ad esempio all’idratazione, alle linee di secchezza o a dare alla pelle intorno agli occhi un aspetto più fresco. Al mattino, un contorno occhi più leggero può essere pratico se usi anche protezione solare e trucco sopra.
Un contorno occhi separato non è necessario per tutti, ma può essere un buon complemento se vuoi offrire alla zona intorno agli occhi una cura della pelle più mirata.
Fase 6: Idrata con la crema viso
La crema viso apporta idratazione e aiuta la pelle a trattenere l’umidità sia della crema sia dei passaggi precedenti della routine.
Il tipo di crema viso più adatto dipende soprattutto dalla pelle e da come è strutturata il resto della routine. La pelle secca può apprezzare una crema più ricca, mentre la pelle grassa o mista spesso preferisce una lozione leggera o una crema gel.
Al mattino è anche utile pensare a come la crema funzioni insieme alla protezione solare e all’eventuale trucco. Se più strati risultano troppo pesanti, puoi scegliere consistenze più leggere, mentre una pelle che si sente rapidamente secca può aver bisogno di maggiore idratazione.
L’importante quindi non è scegliere la crema più ricca, ma una crema viso che offra la giusta quantità di idratazione per la tua pelle.
Fase 7: Concludi con la protezione solare
La protezione solare conclude la routine di skincare del mattino e si applica dopo gli altri prodotti per la cura della pelle, ma prima dell’eventuale trucco.
Esistono molti tipi diversi di protezione solare per il viso. Alcuni sono leggeri e idratanti, altri offrono un finish più opaco e alcuni sembrano più una crema viso. Questo ti permette di scegliere la protezione solare in base sia a tipi di pelle sia agli altri prodotti che usi.
Le protezioni solari coreane sono tra l’altro popolari per la loro ampia scelta di formulazioni leggere che si combinano facilmente con altri prodotti per la cura della pelle.
La cosa più importante è trovare una protezione solare che funzioni bene nella tua routine e che ti piaccia usare regolarmente.
Servono davvero tutti e sette i passaggi al mattino?
No. I sette passaggi mostrano come può essere costruita una routine mattutina più completa, non quanti prodotti tutti debbano usare.
Se vuoi mantenere le cose semplici, possono bastare tre passaggi:
- Detergi o risciacqua il viso
- Idrata con la crema viso
- Concludi con la protezione solare
Se poi vuoi sviluppare la routine, puoi ad esempio aggiungere un tonico idratante o un siero in base a un’esigenza specifica.
Spesso è meglio che ogni prodotto abbia una funzione chiara piuttosto che usare molti prodotti solo per avere più passaggi.
Bisogna usare per forza la crema viso sotto la protezione solare?
Non sempre.
Molti solari per il viso contengono ingredienti idratanti e, per alcuni, possono fornire da soli un’idratazione sufficiente. Questo può essere adatto ad esempio alla pelle grassa o mista oppure durante l’estate, quando più strati possono facilmente risultare pesanti.
Se hai la pelle secca, la combinazione di crema viso e protezione solare può invece fare una grande differenza su quanto la pelle si senta idratata durante il giorno.
Basati sulla tua pelle e sui prodotti che usi. Una crema gel leggera insieme a una protezione solare idratante dà una sensazione completamente diversa rispetto a una crema viso ricca insieme a una protezione solare più ricca.
Le routine devono essere uguali al mattino e alla sera?
No. La routine del mattino e quella della sera hanno in parte funzioni diverse.
Al mattino l’attenzione è rivolta a idratare, trattare e preparare la pelle per la giornata, per poi concludere con la protezione solare. Alla sera, invece, bisogna rimuovere con la detersione, tra le altre cose, la protezione solare, il trucco, il sebo in eccesso e ciò che si è accumulato sulla pelle durante il giorno.
Un confronto semplificato può apparire così:
| Mattina | Sera |
|---|---|
| Detersione delicata se necessario | Detersione, se necessario doppia detersione |
| Tonico viso/essenza viso secondo necessità | Tonico viso/essenza viso secondo necessità |
| Siero adattato alla pelle | Siero o altri prodotti secondo necessità |
| Crema viso | Crema viso |
| Protezione solare | Nessuna protezione solare |
Alcuni prodotti sono anche più adatti alla sera. Il retinolo, ad esempio, viene solitamente usato la sera, e anche l’esfoliazione può essere più semplice da inserire in quel momento invece di rendere troppo articolata la routine del mattino.
Puoi quindi usare diversi degli stessi prodotti al mattino e alla sera senza che le routine debbano essere identiche.
Adatta la routine del mattino alla tua pelle
L’ordine di base non deve cambiare in base a tipi di pelle. Sono soprattutto la scelta dei prodotti e delle consistenze a differire.
La pelle secca, ad esempio, può apprezzare una detersione delicata, tonico idratante o essenza viso, un siero idratante e una crema viso più ricca.
Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione, ma consistenze più leggere come tonico viso, sieri e crema gel possono risultare più piacevoli rispetto a più strati ricchi.
La pelle mista può usare strati leggeri su tutto il viso e adattare la quantità di crema viso in base a dove la pelle ha bisogno di più idratazione.
La pelle sensibile può utilmente mantenere la routine relativamente semplice e concentrarsi su prodotti delicati, idratanti e che rinforzano la barriera cutanea. Introduci volentieri i nuovi prodotti uno alla volta.
Anche la routine può cambiare nel corso dell’anno. In inverno la pelle può aver bisogno di più idratazione, mentre in estate possono risultare migliori meno strati e più leggeri.
Domande frequenti sulla routine di skincare del mattino
In quale ordine si dovrebbe fare la skincare al mattino?
Un ordine completo è detersione → tonico viso → essenza viso → siero → contorno occhi → crema viso → protezione solare. Non è necessario usare tutti i passaggi, ma puoi adattare la routine alla tua pelle e ai prodotti che usi.
Cosa si dovrebbe mettere sul viso al mattino?
Una base semplice è idratazione e protezione solare dopo aver detergito o risciacquato il viso. Se desideri una routine più completa, puoi aggiungere ad esempio tonico viso, essenza viso e un siero in base alle esigenze della pelle.
Bisogna lavare il viso ogni mattina?
Dipende dalla pelle. Alcuni si trovano bene con una detergente viso delicata ogni mattina, mentre altri, soprattutto se la pelle tende a diventare secca facilmente, preferiscono semplicemente risciacquare il viso con acqua.
Qual è la differenza tra tonico viso, essenza viso e siero?
Tonico viso si usa nelle prime fasi della routine e può idratare, nutrire e preparare la pelle. Essenza viso spesso offre un ulteriore strato leggero di idratazione e trattamento, mentre il siero di solito ha un focus più concentrato su un'esigenza specifica. I prodotti possono però sovrapporsi tra loro a seconda della formulazione.
Si usa prima il siero o la crema viso?
Il siero si usa prima della crema viso. Il siero apporta ingredienti selezionati in base alle esigenze della pelle, mentre la crema viso idrata e aiuta la pelle a trattenere l'umidità.
La protezione solare va usata prima o dopo la crema viso?
La protezione solare si usa dopo la crema viso e come ultimo passaggio della routine di cura della pelle del mattino. Successivamente puoi applicare l'eventuale makeup.
Servono sia la crema viso che la protezione solare?
Non sempre. Una protezione solare idratante può per alcuni fornire un'idratazione sufficiente senza una crema viso separata. La pelle secca, invece, può apprezzare la combinazione di crema viso e protezione solare.
Si può usare la stessa skincare mattina e sera?
Sì, molti prodotti possono essere usati sia al mattino che alla sera. Le routine però non devono essere identiche. Al mattino concludi con la protezione solare, mentre la routine serale può includere ad esempio una doppia detersione e prodotti che hai scelto di usare la sera.
